Écoutez votre corps
Votre corps vous parle. Écoutons-le ensemble.
Décrivez un symptôme ou une émotion. Albert vous aide à en explorer le sens, à votre rythme, puis vous propose une pratique pour vous apaiser.
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Albert est une intelligence artificielle. Il ne remplace pas un avis médical.
Des pratiques pour apaiser votre système nerveux
Relâcher les tensions
Découvrir la pratique : Relâcher les tensionsCe que j'ai reçu
Découvrir la pratique : Ce que j'ai reçuRencontrer une partie de moi
Découvrir la pratique : Rencontrer une partie de moiGratitude corporelle
Découvrir la pratique : Gratitude corporelleRespiration du Lotus
Découvrir la pratique : Respiration du LotusLe sac à dos familial
Découvrir la pratique : Le sac à dos familialSe réveiller doucement
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Une intelligence artificielle disponible à tout moment. Accompagnement limité, gratuit pour commencer.
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Un accompagnement humain, par des praticiens formés au décodage et à la psychogénéalogie.
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Un rendez-vous en ligne, à quelques-un·es, caméra facultative. Le premier est gratuit.
Prochain rendez-vous gratuit
Comprendre et apaiser son système nerveux
Animé par Geoffrey Delumeau
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